Anatomie & 100 étirements essentiels, Seijas, Guillermo
Résumé
100 étirements musculaires simples classés par zone anatomique pour améliorer sa souplesse et sa condition physique. Accompagnés de conseils pour prévenir les douleurs et autres effets indésirables, ils ne demandent que peu d'accessoires. Electre 2016
Livre
Parramon France
2015
Disponible à Médiathèque de l’Astrolabe à Figeac
Sujets
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A pour sujet :Stretching