Aller bien dans un monde qui va mal
Aller bien dans un monde qui va mal
Résumé
Puisant dans la philosophie, la psychologie positive et les neurosciences, l'auteur propose des solutions pour mieux vivre des périodes difficiles : désamorcer les pensées négatives, éviter les situations toxiques ou encore prendre conscience des mécanismes du bonheur. Electre 2022
*Livre
Eyrolles
2022
Disponible à Médiathèque de Leyme
Infos complémentaires
-
A pour sujet :BonheurPsychologie positiveRéalisation de soi
-
Public :Adultes
-
Dimensions : 21 x 15 cm
-
Importance matérielle : 1 vol. (212 p.)