Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie !, Elrod, Hal
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Livre
Résumé
Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo) : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, ou encore préparer les objectifs de la journée. Un programme en trente jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices.
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Livre
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Pocket
2017
Disponible à Médiathèque de l’Astrolabe à Figeac
Infos complémentaires
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A pour sujet :
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Réalisation de soi
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Succès
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Habitudes sanitaires
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